các bệnh kị sữa
1:28 PM, hôm nay, số lần xem 6, Linh tinh
Giàu dinh dưỡng nhưng sữa và các sản phẩm từ sữa không phải lúc nào cũng là lựa chọn số 1 cho tất cả mọi người. Có một số bệnh mà uống sữa không những không có lợi cho sức khoẻ cơ thể mà còn làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng.
1. Thiếu máu do thiếu sắt
Cơ thể chỉ hấp thụ các chất sắt có trong thực phẩm khi được hệ tiêu hoá xử lý và chuyển thành loại khoáng chất đặc trưng của cơ thể. Đối với các bệnh nhân thiếu máu do thiếu sắt, khi uống sữa, loại khoáng chất đặc trưng này sẽ kết hợp với các thành phần muối canxi và phốt pho có trong sữa bò tạo thành hợp chất hoá học có tính hoà tan. Điều này không có lợi cho việc hấp thụ sắt của cơ thể.
..................
Xem chi tiết »
8 thực phẩm kỵ ăn khi "bụng rỗng"
Chủ nhật , 7:28 AM Ngày 19/05/2013, số lần xem 10, Linh tinh
PHẦN 1: Thức uống
1. Sữa, trà sữa
Trong hai loại thức uống này có chứa hàm lượng protein khá lớn. Nếu bạn uống chúng khi đói, lượng protein sẽ buộc phải chuyển hóa thành năng lượng nhiệt tiêu thụ, chứ không hề có tác dụng bổ sung dinh dưỡng.
Cách sử dụng tốt nhất là uống cùng lúc với đồ ăn sáng, bánh mì có hàm lượng tinh bột nhiều, hoặc uống hai tiếng sau bữa ăn, trước khi ngủ.
..................
Xem chi tiết »
lịch sử số đề
Thứ 7, 7:27 AM Ngày 18/05/2013, số lần xem 6, Linh tinh
Trước năm 1954, ở Sài Gòn - Chợ Lớn, có hai chỗ đánh bạc rất nổi tiếng, đó là các sòng Kim Chung và sòng Đại Thế Giới. Trong số các trò chơi cờ bạc đó, có một trò gọi là Xổ số đề, tức là xổ các cặp số đã được đề trên các tấm vé.
Mỗi vé có hai con số, từ 00 đến 99. Cứ sau khi bán hết một đợt vé người ta lại "xổ", tức bắt thăm xem vé nào trúng. Nếu trúng thì một đồng ăn bảy mươi đồng.
..................
Xem chi tiết »
15 quy tắc ăn uống bạn cần biết khi xuất ngoại
Thứ 6, 7:34 AM Ngày 17/05/2013, số lần xem 10, Linh tinh
Bạn thường thích uống cà phê buổi tối hay dùng đũa để chuyền thức ăn…? Nhưng khi bạn đi ra nước ngoài, một số thứ có thể sẽ phức tạp hơn một chút. Ví dụ như: Nếu bạn dùng dao và dĩa để ăn bánh Taco ở Mexico thì đó là điều thật ngớ ngẩn.
1. Ở Nhật Bản, không gác đũa ngang miệng bát
Ở Nhật, bạn nên tránh những điều sau khi ngồi ăn cơm: Không dựng đứng đũa trong bát cơm, không ngậm đũa vào miệng, không cắm đũa vào thức ăn hay kéo, đẩy chén, bát. Đặc biệt, nếu bạn gác đũa ngang miệng bát nghĩa là chê món ăn dở ẹc hoặc thể hiện "tôi không cần nữa". Đó là sự xúc phạm đến người nấu.
..................
Xem chi tiết »
8 căn bệnh do tức giận mà ra
Thứ 5, 7:31 AM Ngày 16/05/2013, số lần xem 19, Linh tinh
Mọi người đều biết tức giận sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe nhưng cụ thể là những bệnh gì và nó gây hại ra sao?
1. Nám da
Khi tức giận, một lượng máu lớn sẽ dồn lên não, nguyên nhân là do lượng ô-xy trong máu giảm, độc tố tăng cao... Độc tố sẽ kích thích nang lông phát triển, dẫn đến viêm quanh nang lông ở các mức độ khác nhau, từ đó xuất hiện các vết nám trên mặt.
..................
Xem chi tiết »
5 thói quen gây hại cho cơ thể cần loại bỏ ngay
Thứ 4, 7:18 AM Ngày 15/05/2013, số lần xem 15, Linh tinh
1. Nén khóc
Chức năng cơ bản nhất của nước mắt là đẩy các chất bẩn ra khỏi mắt, làm cho mắt tinh hơn. Thật vậy, nước mắt không chỉ có tác dụng rửa nhãn cầu mắt và mí mắt, mà còn ngăn sự mất nước của niêm mạc mắt. Không có tuyến lệ thì mắt sẽ không được bảo vệ. Nước mắt thực sự có thể loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, giảm bớt căng thẳng cho mắt.
Ngoài ra, nước mắt có thể loại bỏ một số chất độc bị tích tụ trong cơ thể do căng thẳng, giống như hormone thư giãn lleucine-enkaphalin và prolactin. Do đó, nén khóc sẽ làm tăng stress và góp phần làm bệnh trở nên xấu đi như bệnh huyết áp cao, vấn đề về tim mạch, và tiêu hóa. Vậy nên, bạn đừng cố nén khóc, đó là thói quen gây hại cho cơ thể và không tốt cho sức khỏe đấy.
..................
Xem chi tiết »
vì sao trẻ em khi sinh ra lại khóc?
Thứ 3, 7:36 AM Ngày 14/05/2013, số lần xem 20, Linh tinh
Khóc và cười đều là sự biểu lộ tình cảm của con người, nhưng ý nghĩa biểu đạt hoàn toàn ngược nhau. Cười thông thường biểu thị sự vui mừng, khóc thường biểu thị sự đau khổ. Mặc dù khóc như thế nào, khóc ra nước mắt mới là khóc thật, nếu không thì đó là khóc giả.
Hài nhi vừa sinh ra đã khóc là khóc giả. Bởi vì tiếng khóc này chỉ có tiếng mà không có nước mắt, hơn nữa hài nhi vừa sinh ra căn bản không có gì đau khổ mà phải khóc, hơn nữa nó cũng chưa hiểu được khóc là gì. Đương nhiên, hài nhi khóc là khóc giả, đó không phải là biểu hiện vì đau khổ. Vậy vì sao nó lại khóc?
..................
Xem chi tiết »
