^ Trở về đầu trang

logo

Giảm khổ khi yêu ...

Thứ 5, 1:03 AM Ngày 07/04/2011, số lần xem 503, Linh tinh

Tình cảm mang lại cho ta hạnh phúc, nhưng cũng không ít lần khiến ta buồn khổ, mệt nhoài…

Vậy có cách nào để hạn chế những xúc cảm tiêu cực không?

Hãy hạn chế suy nghĩ

Đối với một vài khía cạnh, việc suy nghĩ sẽ khiến bạn giải quyết được vấn đề. Riêng trong vấn đề tình cảm, càng suy nghĩ, bạn sẽ càng cảm thấy bế tắc và khó hiểu, thậm chí còn nảy sinh những xúc cảm mâu thuẫn chồng chéo lên nhau. Một phần vì bị cảm xúc chi phối, một phần là vì khó có thể giải thích cho những câu hỏi đặt ra trong tình yêu. Thật khó để kiểm soát những gì mình nghĩ, do đó, bạn có quyền nghĩ đến hiện tại và tương lai gần, nhưng đừng nhớ về quá khứ hoặc lên kế hoạch quá xa, nó sẽ rất dễ khiến bạn thất vọng.

..................

Xem chi tiết »

Hạnh phúc không ở sau lưng

Thứ 5, 12:56 AM Ngày 07/04/2011, số lần xem 408, Linh tinh

“Con không muốn sống trong cái gia đình đó. Con không thuộc về nó. Con đi đây…”. Và hắn đi thật.

Hắn bỏ lên Sài Gòn với cái ba lô con con và chưa đầy 500k mà ba hắn dúi vào tay hắn.

Hắn đã khóc rất nhiều. Khóc không biết vì hạnh phúc hay vì những khó khăn đang bủa vây. Nhưng ra khỏi cái nhà đó, hắn cảm thấy hắn tự do, hắn cảm thấy hắn là chính hắn chứ không phải là cái xác vô hồn nữa. Hắn muốn thoát ra khỏi môi trường nuôi hắn lớn khôn từ rất lâu rồi. Nhưng hắn chưa đủ mạnh mẽ, chưa đủ quyết liệt và cả chưa đủ đau khổ để dứt áo ra đi. Giờ đây, chỉ một câu nói của người chị họ đã khiến cho tất cả những tủi nhục, căm hờn lắng tụ bấy lâu nay bùng nổ thành cơn giận không kiềm chế được. Hắn đã lớn tiếng cãi lại và bỏ đi.

..................

Xem chi tiết »

Sống cho mình 1 chút

Thứ 5, 12:48 AM Ngày 07/04/2011, số lần xem 380, Linh tinh

Có người gọi đó là ích kỷ. Nhưng nhiều khi đó lại đồng nghĩa với việc bạn cho bản thân mình thêm một chút yêu thương.

Biết nói “không”

Tại sao bạn lúc nào cũng là người phải ôm hết phần lớn công việc của nhóm khi thuyết trình? Tại sao bạn phải mất cả buổi sáng chỉ để nghe một cô bạn than thở những chuyện không đâu ra đâu? Tại sao bạn phải gật đầu đồng ý về một việc mà thật sự bạn không muốn hoặc không có thời gian làm?

Có lẽ chúng ta ai cũng từng rơi vào những tình huống đầu thì gật mà bụng thì chẳng vui. Vì sợ mang tiếng ích kỉ, vì sợ bạn bè giận, vì tế nhị hay cả nể gì gì đó…

..................

Xem chi tiết »

Cách sinh em bé trong trường hợp khẩn cấp

Thứ 4, 9:26 AM Ngày 06/04/2011, số lần xem 407, Linh tinh


Điều bạn gái không thể không biết

Thứ 3, 9:23 AM Ngày 05/04/2011, số lần xem 400, Linh tinh

Nắm rõ những kiến thức cơ bản về sức khỏe dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn gái ngày càng trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

1. Bị tiêu chảy trong kỳ 'đèn đỏ' là không bình thường.

Rất nhiều bạn gái không chỉ bị chứng tiêu chảy trong kỳ kinh nguyệt, mà còn đau bụng dưới, uống thuốc gì cũng không có tác dụng. Nhưng chỉ cần tắt kinh thì chứng tiêu chảy cũng biến mất, trường hợp này y học gọi là "tiêu chảy kinh nguyệt", mà nguyên nhân là do mất cân bằng nội tiết.

..................

Xem chi tiết »

9 chân lý bất hủ của tình yêu

Thứ 2, 9:54 PM Ngày 04/04/2011, số lần xem 2429, Linh tinh

..................

Xem chi tiết »

Làm sao để bỏ thuốc

Chủ nhật , 1:05 PM Ngày 03/04/2011, số lần xem 547, Linh tinh

Bốn điểm tổng quát cần chú ý

1. Nghiện thuốc là một bệnh mãn tính cũng như là bệnh cao huyết áp hay bệnh đái đường, cần phải có thái độ nghiêm túc và có cách chữa trị đúng mới thành công.  Nhưng điều quan trọng là:

2. Gia đình, bạn bè và những người xung quanh có vai trò quan trọng trong việc giúp bạn bỏ thuốc.

3. Để bỏ thuốc thì quyết tâm là yếu tố quyết định

    Hiểu biết + QUYẾT TÂM + Hỗ trợ = THÀNH CÔNG.

4. Có 4 giai đoạn của cai nghiện cần phải vượt qua:

a) Nghĩ về việc bỏ thuốc

b) Chuẩn bị các yếu tố cần thiết để bỏ thuốc

c) Bỏ hẳn thuốc

d) Duy trì thời gian hoàn toàn không lệ thuộc vào thuốc

..................

Xem chi tiết »

Bài viết mới

Bài viết nên xem

Xem nhiều nhất

Bài viết ngẫu nhiên

Thống kê