10 lý do cấm thiết bị công nghệ với trẻ em dưới 12 tuổi

Nên cấm thiết bị công nghệ từ điện thoại di động, máy tính bảng, ipad… với tất cả trẻ em dưới 12 tuổi, bởi chúng hạn chế sự phát triển não bộ, là nguyên nhân trẻ em chậm phát triển, béo phì, gây hấn và gia tăng các chứng bệnh tinh thần.

Là một nhà trị liệu cho trẻ, tôi kêu gọi mọi phụ huynh, giáo viên và các chính phủ hãy cấm thiết bị công nghệ đối với trẻ em dưới 12 tuổi.

Viện Nghiên cứu Y khoa trẻ em Mỹ và Hội Y khoa Canada tuyên bố rằng, trẻ em từ 0 đến 2 tuổi không nên dính líu gì đến các sản phẩm công nghệ, trẻ em từ 3 đến 5 tuổi cần hạn chế 1 giờ/ngày và trẻ từ 6 đến 18 tuổi hạn chế 2 giờ/ngày.

Trẻ sử dụng thiết bị công nghệ trong khoảng thời gian gấp 4 đến 5 lần so với trên đây sẽ có những hậu quả nghiêm trọng. Các thiết bị cầm tay (điện thoại di động, trò chơi điện tử, ipad) làm gia tăng một cách nghiêm trọng thói quen và tác động của việc sử dụng công nghệ, đặc biệt với thanh thiếu niên.

Xem chi tiet

cách để có bộ ngực căng tròn

Không phải bạn gái nào cũng biết chăm sóc đúng cách cho bộ ngực của mình. Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, chọn môn thể thao hay áo lót nâng ngực không phù hợp… dễ dẫn đến việc ngực mau chảy xệ.

Một điều rất quan trọng để giữ được bộ ngực đẹp là chế độ chăm sóc hợp lý.

Có những cách đơn giản giúp vòng một của bạn đẹp tự nhiên mà không cần đến các biện pháp phẫu thuật nâng ngực. Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, nguyên liệu dễ tìm, những món ăn sau đây còn giúp cải thiện đáng kể núi đôi của bạn.

Xem chi tiet

11 suy nghĩ "giết chết" hạnh phúc

Nếu bạn cứ suốt ngày lo lắng cho tương lai, mong chờ người khác giúp đỡ... thì có thể bạn sẽ không được hạnh phúc và thành công như mong đợi đâu.
11 suy nghĩ giết chết hạnh phúc
Xem chi tiet

9 thói quen "đầu độc" cuộc đời bạn

Nghĩ rằng mình chỉ là nạn nhân, luôn lo lắng người khác đánh giá về mình... sẽ khiến đời bạn ngày càng đen tối đấy.

Có một câu nói quen thuộc: ''Cuộc đời bạn sẽ thay đổi khi bạn thay đổi suy nghĩ''. Những suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta sẽ là nhân tố chính tạo nên những trải ngiệm sống trong cuộc đời. Vấn đề ở chỗ, hầu hết mọi người đều không nhận thức được rằng họ đang có những thói quen suy nghĩ tưởng chừng vô hại, song lại có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống.

Có những ý nghĩ độc hại đang tồn tại trong tâm trí bạn hằng ngày và được bạn ''cắm rễ'' lâu ngày. Hãy chú ý hơn đến những gì bạn nghĩ và khi bắt được những ý nghĩ tiêu cực đó, ấn nút ''cancel'' hoặc ''delete'' càng nhanh càng tốt nhé.

Xem chi tiet