Khác

Nêm quá nhiều muối

Các chuyên gia thuộc Viện Ung thư Quốc gia Mỹ (NIC) cho hay, khẩu phần ăn uống có quá nhiều muối chính là thủ phạm khiến dễ mắc ung thư dạ dày bởi nó làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn gây u xơ.

Hay trì hoãn

Rất nhiều người trong chúng ta có thói quen bỏ bê công việc, nghĩ rằng: "Một lát nữa làm cũng được" và chuyển sang các thú vui khác thay vì nhanh chóng hoàn thành công việc của mình. Đây là một trong những thói quen có hại nhất đế khả năng kiếm tiền của bạn.

Việc hay trì hoãn dẫn tới không hoàn thành được công việc đúng thời hạn khiến cho bạn bị stress, lo lắng và chất lượng công việc xuống dốc. Thói quen này khiến bạn kiếm được ít tiền hơn bởi bạn không đảm bảo được cả số lượng và chất lượng công việc.

Thực phẩm và chuyện ăn uống cũng ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng và quá trình thụ thai. Các chuyên gia đã cảnh báo, những cặp vợ chồng đang trên hành trình đi tìm con yêu ‘chớ dại’ ăn những món này bởi chúng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng, khiến cha mẹ có khả năng sinh ra những em bé kém thông minh hoặc thậm chí vô sinh.

Con một là con duy nhất trong gia đình, dù là trai hay gái cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng. Con một thường tự cho mình là trung tâm của vũ trụ, là người cực kỳ quan trọng và luôn muốn được phục vụ như một ông hoàng, bà hoàng. ‘Hội chứng con một’ phủ song với đủ các loại lứa tuổi. Có thể xem đó là một căn bệnh, một trạng thái ứng xử phổ biến trong cuộc sống hiện nay. Con một sẽ có một cuộc sống vô cùng đầy đủ và được chiều chuộng hết sức dù cho hoàn cảnh gia đình là giàu hay nghèo, tuỳ vào điều kiện kinh tế mà các ông bà hoàng sẽ được cung phụng khác nhau.

Nên cấm thiết bị công nghệ từ điện thoại di động, máy tính bảng, ipad… với tất cả trẻ em dưới 12 tuổi, bởi chúng hạn chế sự phát triển não bộ, là nguyên nhân trẻ em chậm phát triển, béo phì, gây hấn và gia tăng các chứng bệnh tinh thần.

Là một nhà trị liệu cho trẻ, tôi kêu gọi mọi phụ huynh, giáo viên và các chính phủ hãy cấm thiết bị công nghệ đối với trẻ em dưới 12 tuổi.

Viện Nghiên cứu Y khoa trẻ em Mỹ và Hội Y khoa Canada tuyên bố rằng, trẻ em từ 0 đến 2 tuổi không nên dính líu gì đến các sản phẩm công nghệ, trẻ em từ 3 đến 5 tuổi cần hạn chế 1 giờ/ngày và trẻ từ 6 đến 18 tuổi hạn chế 2 giờ/ngày.

Trẻ sử dụng thiết bị công nghệ trong khoảng thời gian gấp 4 đến 5 lần so với trên đây sẽ có những hậu quả nghiêm trọng. Các thiết bị cầm tay (điện thoại di động, trò chơi điện tử, ipad) làm gia tăng một cách nghiêm trọng thói quen và tác động của việc sử dụng công nghệ, đặc biệt với thanh thiếu niên.