Có một câu chuyện hay, tạm gọi là "triết lý cục kẹo", chuyện là thế này: "Mỗi ngày bạn đều cho một đứa trẻ ăn kẹo. Bạn làm điều ấy rất thường xuyên và vui vẻ. Đứa trẻ ấy cũng có vẻ rất yêu bạn. Mỗi ngày thấy bạn, nó đều cười tươi và chạy đến nhận kẹo.

Nhưng rồi một ngày, bạn xoa đầu nó và bảo: "Hết kẹo rồi". Bỗng dưng bạn thấy nó rất khác. Nó gào ầm lên rằng bạn keo kiệt, bạn xấu xa. Hoặc nó đi khắp nơi để nói xấu bạn.

Triết lý cục kẹo có nghĩa là khi bạn cho ai khác một thứ gì, nhiều khi họ sẽ không nghĩ ấy là món quà, họ nghĩ đó là bổn phận, là trách nhiệm. Và khi bạn không cho thứ mà họ muốn nữa, họ sẽ lập tức trở mặt thôi. Với nhiều người, cho dù bạn có cho họ kẹo mỗi ngày, thì họ cũng chỉ nhớ có mỗi một ngày mà bạn đã không cho...

1. Có bạn tốt

Trung tâm Ageing Studies, đại học Flinders (Australia) đã nghiên cứu 1. 500 người cao tuổi trong 10 năm và nhận thấy người cao tuổi có bạn tốt sống lâu hơn.

Nếu có một người đàn ông yêu bạn thật lòng …
… anh ấy sẽ tự hào giới thiệu bạn với bạn bè và người thân của anh ấy bạn là người anh ấy yêu nhất.

Nếu có một người đàn ông yêu bạn thật lòng …
… anh ấy không chỉ nói bằng miệng mà luôn dùng hành động để nói với người khác rằng: bạn là người phụ nữ anh ấy yêu nhất. Vì có bạn anh ấy cảm thấy rất kiêu ngạo, cho dù bạn phải là người ưu tú hay không.

1. Không ngừng học hỏi điều mới mẻ

Bộ não của chúng ta cũng tương tự như cơ bắp, nó cần được luyện tập để có thể làm việc hiệu quả. 

1. Đừng trút giận lên người khác

Chấp nhận mỗi người đều có lúc xuống tinh thần, không nên làm trầm trọng hóa vấn đề và trút nỗi bực dọc lên người khác, điều này chỉ khiến cho tình hình trầm trọng thêm và gia tăng sự bực mình ; thay vào đó, hãy dựa vào bạn bè để xua đi sự khó chịu và lấy lại vui vẻ.

Bạn vừa trải qua một cuộc chia tay với bạn trai. Bạn vẫn cảm thấy hụt hẫng với cuộc tình cũ và muốn chứng minh rằng anh ta đã sai lầm khi chia tay bạn. 

Khi một người con trai không còn yêu bạn, anh ta sẽ không mở điện thoại vì bạn nữa, anh ta sẽ không chủ động gọi điện thoại cho bạn nữa, thậm chí tin nhắn của bạn anh ta cũng không trả lời, rất khó để tìm được anh ta.